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こんにちは、美容ライターのくれはです。
突然ですが、私痩せるのニガテです。
この世に生を受けて27年間で5回の本気ダイエットとリバウンドを繰り返してきました😭
食レポの仕事も多いし…
そんな言い訳をしているうちに、お腹はすっかり「ぽよん」としちゃいました。
このお腹がダイエットでどう変化したかは記事後半で！※ダイエットの経緯を知りたい場合は、このまま読み進めてください。
なんか、年齢的にも痩せにくくなってきた気がするし…
今年こそ痩せなきゃ！
と毎年夏前になると「思うだけ」の人になってました。なにも行動しないのに（汗）
ヤセたい！
でも食べたい！
できるだけ楽してヤセたい！
少しくらいなら努力するのに何かいい方法ないの！？💢
（こんな意思の弱い私…）
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そんなある日のこと、職場の後輩でぽっちゃり体型がトレードマークのこうへい君が激ヤセしていることに気が付いたのです。
急に激ヤセした後輩のこうへい君に事情聴取
あんなにぽっちゃりしてたこうへい君が12kgも痩せていたという衝撃の事実…！
しかも聞いてみると
仕事帰りに少し歩いたりはしたけど、食事もお酒も我慢してないらしいのです。
本人に貰ったダイエット前→後の写真はこちら。
ぐぬぬ…
ぐうの音も出ないくらいに痩せている！
私なんて痩せても毎回すぐにリバウンドしてるのに、彼は「正直もう太る気がしない」とまで言い放ったんです！
| 私の輝かしいリバウンド遍歴 | |
|---|---|
| 糖質制限 | 3ヵ月で-4kgに成功！ その後2ヵ月で+5kg |
| ジム | 半年で-2.5kgに成功！ その後さぼって元通り… |
| ウォーキング | 3ヵ月で-1.8kgに成功！ やめて半月で+2kg |
| ランニング | 8ヵ月で-5.2kgに成功！ 半年でじわじわ+7kg |
| 断食 | 3日で-3.5kgに成功！ 1週間でなぜか+5kg… |
…こうへいよ！
一体どうやって痩せたんだ！！！
恥を忍んで聞きました。
私も痩せたい！😭
と後輩に頭を下げてお願いしました。
すると…
快く教えてくれたのです！✨✨
ありがとう、こうへい君！
このご恩はきっと忘れません🙇♀️
プロ仕様のサプリ＋1駅歩くだけダイエット
こうへい君が教えてくれたのは
あるプロ仕様のサプリメントを毎日飲みながら1駅歩くだけ🚶♂️
というダイエット法でした。
聞いておいてなんですが、これが私の最初の感想です。
サプリメント飲んで痩せたら苦労はないし、そもそもプロ仕様って何？って鼻で笑っちゃいました。
それでも彼は真剣にカバンからサプリを取り出しました。
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BMS HMBCa 2500…聞いたことない笑
たしかに良く見ると
『PRO SPEC（プロ仕様）』
と書かれています。
このサプリを1日9粒飲んで1駅分歩いてたらしいです。
そんなに簡単に痩せるなんて信じられますか？
魔裟斗？
元K-1世界チャンピオン？
魔裟斗さんが愛用するってことは本当に体が絞れるのかも…
と、少し興味が湧いてきました。
ちなみに、こうへい君が歩いていた1駅分の距離は
新宿から最寄りの代々木までのたった650mだけとのこと🚶♂️
しかも飲みに行った帰りはめんどくさいから歩いてないんだとか…。
そんなにゆるい感じで本当に痩せる？
まだ完全には信じられなかったけど、まじめにこのサプリのことを調べてみることにしました📱
実は凄かった！ベストボディ・ジャパン公認サプリ
調べてみるとこのサプリ、ベストボディ・ジャパンの公認サプリでした。
ベストボディ・ジャパンっていうのは
日本最大の「ミス○○」みたいな人を決めるコンテストをたくさん開催してる団体です。
私もインスタで見て名前くらいは知ってました。
かなり有名で大きな団体なんですよね。
皆さんの引き締まった体…ただただうらやましいです。
ここのコンテストに出てる人はみんなことサプリを飲んでるのでしょうか…？
たしかに、こうへい君が持ってたBMS HMBCa 2500を魔裟斗さんも持ってる！
こんなに有名な団体の公認サプリなら信用してもいいかも。
そして何より、私も切実に痩せたい！🏃♀️
…ということで、思い切って1袋このサプリを注文することを決めたのです。
実際にサプリを1カ月飲んでみた私のレビュー
その日のうちにはポチりました。
こうへい君の衝撃的な痩せ方を目の当たりにしてしまったので…。
そして、2日後には私の手元にBMS HMBCa 2500サプリ（30日分）が届きました📦
特典で魔裟斗さんのスペシャルDVDが付いてきました。
現役時代と変わらないマッチョ！すごいです。
裏面の成分表の部分。
1日9粒を目安にと書いてありますね。
9粒でカロリーは約10kcal。
私の手に出してみるとこんな感じ。
個人的には、粒がちょっと大きめなので一気に口に含むと飲みにくかったです。
女性は1粒ずつ飲むのがいいかも。
（私は朝、昼、晩の3回に分けて3粒ずつ飲んでます）
香りはほとんど無いので気にならないし、味はほぼ無味。
クセが全然ないという意味では、ストレスなく飲めるサプリです。
説明書が付いてました。
このサプリ9粒で牛フィレステーキ12枚分のHMBが入ってるようです。
（HMBっていうのは筋肉を効率よく作ってくれる成分）
…毎日サプリを飲んで適度に運動してるだけで、筋肉がつきやすくて脂肪が燃える体ができあがる（ゴクリ）
簡単に痩せる体が手に入るなら、こんなに嬉しいことはないですよね。
BMS HMBCa 2500の成分は何にいいのか
まず、痩せるために必要なことを超簡単におさらい✍️
脂肪を減らせば痩せるのは当然！
そのために筋肉を増やそう！
筋肉増やすためにHMBがいいよ！
こんな感じ。
筋肉に良いことで有名な、お肉やプロテインは体内で分解や代謝を繰り返して最終的にHMBを生成します↓
こういう話ですね。
ジャパ○ットさんみたいな話になっちゃいますが…😅
↓↓↓
このサプリ9粒で200gのステーキ12枚分🍴
プロテイン25杯分のHMBを一気に摂取できます。
このサプリが「プロ仕様」と呼ばれる理由は、高配合のHMBの他に脂肪を燃焼しやすくするビタミンB群と体を疲れにくくする役割を果たす生薬が入っているため🔥🔥🔥
- HMBで筋肉がつきやすくなる
- ビタミンB群で脂肪が燃える＋糖質やたんぱく質が消費されやすくなる
- 生薬のおかげで運動しても疲れにくく、回復もしやすい
だからBMS HMBCa 2500を飲みながら運動すればスリムなボディが手に入るんです。
飲み始めて1週間目の結果と私がしたこと
さて、噂のプロ仕様サプリメントを飲み始めた私。
意識してきたことを書いておきます🗒
まず運動は練馬駅から桜台駅までの850mを歩くこと🚶♀️
できるだけ週3回以上は歩くように心がけました。
あとは朝食の後、ランチの後、夕飯の後にBMS HMBCa 2500を3粒ずつ飲んでただけです。
専門家の先生も1日3回、食後に摂取することをオススメしてます。
ダイエット実践中の1ヶ月に、仕事の会食が1回と友達との飲み会が1回…
1駅分のウォーキングをはじめたからと言っても、不摂生な生活を抜け出せたとはとても言えない1ヶ月間でした😭
駅のホームにも広告でてました🚃1カ月後に体重-6.3kg達成！お腹周りの写真公開！
それではお待ちかね！
私が1ヶ月間サプリ＋ひと駅歩くダイエットを実践した結果は
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マイナス6.3kg達成しました！😭😭😭
ほんの少しの運動とサプリメントを飲んでいただけでこの変化！
こうへい君のことをちょっと疑っていただけに自分でも本当に驚きの結果でした。
お腹の変化の様子はこちら👇👇👇
ぽよんとしたお腹が、かなり変わってませんか？☺️
うっすら筋肉がついて引き締まってきたのを感じます。
今まではダイエットのたびに大幅なリバウンドを繰り返してきましたけど、今回は無理なく痩せられることができたのでリバウンドしない自信すら芽生えてくるほど！
私みたいに「切実に痩せたい」と思っているけど
- できるだけ面倒なことはしたくない（簡単に痩せたい）
- 不摂生な生活をカンペキに改善する自信はない
- でも本当に痩せられるなら少しくらい努力するよ
こんな気持ちなら、BMS HMBCa 2500をぜひ1ヶ月試してみてください。
↑リバウンドしてるかチェック
インスタで検索したら高評価な口コミ多数！
インスタをチェックしてみたら、バッキバキでカッコイイお兄さんから、ナイスバディなお姉さんまでこのサプリをおすすめしてました。
スタイルのいい人たちが飲んでるって言われると説得力ありますよね💦
実際に飲んでる人たちの口コミも調査しました
ダイエット目的でこのサプリを使ってる人たちの口コミも見てみましょう。
シェイプアップが趣味になりそう♡
子供のころから肥満体系だった私がここまでシェイプできたのは、明らかにBMS HMBCa 2500のおかげです。（ダイエットスタートからマイナス15キロ落ちました）
最初はサプリを飲みながらストレッチをするくらいのところからスタートして、少しづつ運動を増やしていきました。
目指せ！あとマイナス5キロ！
（28才女性/使用歴3ヵ月）
運動は家事と育児くらいしかしてません（笑）
年齢とともにたるんできたお肉をどうにかしたくてサプリメントを飲み始めてみました。
小さな子供がいるのでまとまった運動時間が取れてないですが、それでも代謝が良くなったのか、家事をしていても汗をかくようになりました。
飲み始めて2か月が経ちましたが、いつの間にか体重が4kg以上減っていたのには驚きです。
（35才女性/使用歴2ヵ月）
120kg→98kgまで減って驚いてます！
適度な運動（部屋でスクワット）とHMB飲みました！
写真ではまだデブですけど自分はもともと120kgあったので凄い痩せ方をしてるんです！
今は10年ぶりに100kg以下になって体がすごく軽いです。
体調もよくなって仕事でも疲れにくくなってるのを感じます！
魔裟斗さんのようになりたい・・・は言い過ぎですけどまだまだ引き締めたいです。
（36才男性/使用歴5ヵ月）
まだまだこれからですが…！
子供を出産してから、お腹がぷよぷよになっちゃったので気になっていました。
かといってジムは続きそうもないし…そんなときに雑誌で紹介されていたBMS HMBCa 2500を知って半信半疑で注文してみました。
1カ月目なのでまだまだですけど、無理のない運動＋HMBCa2500を飲むことで体のいろいろな部分がしっかり引き締まってきているのを感じてテンション上がってます。
（25才女性/使用歴1ヵ月）
確実に引き締まってきたのを実感してます
ずっと気になってたHMB系のサプリメント。
大好きな魔裟斗さんが紹介してたので、即決でこれに決めました。
これを飲みながら、自宅で出来るような簡単な腹筋とか腕立てを、週に2～3回ペースでこなしてるだけで自分史上最強に引き締まってきました！
魔裟斗さん、本当にありがとうございます！
（23才男性/使用歴2ヵ月）
※口コミは個人の感想です。
幕張メッセのイベントでも人が殺到する注目度
↓動画再生してみてください。
このサプリに興味を持った人たちが殺到してます。
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初めての人限定！40％オフでこのサプリを試せる方法
今ならこのプロ仕様の引き締めサプリをはじめての人限定でほぼ半額に近い40％オフで試せます。
縛りなしだから気軽に1カ月だけっていう使い方もできちゃいますよ。
お値段は税込み2,450円で送料無料。
他のHMB系サプリと比べてもコスパはかなり良いです。
※下の比較表参照
| このサプリ | 商品A | 商品B | |
| HMB量 | 2500mg | 2000mg | 非公開 |
| 値段 | 2,450円 | 21,440円 （総額） |
4,800円 |
| 定期しばり | なし | 4ヵ月 | なし |
| 1日あたり | 約82円 | 約178円 | 約160円 |
ジムに行けば1ヶ月で10,000円以上しますし、置き換えダイエット食品もすごく高価ですよね。
たった2,450円でスリム体型が手に入るならめちゃめちゃ良コスパです⭕️
初回割引のキャンペーンは公式サイト限定なので間違えて他の通販サイトから注文しないように注意してください。
↓割引キャンペーンページ
ダイエットから3か月後の私のリバウンドは…？
ダイエットが成功してから3ヶ月が経過しました。
今まで5回もリバウンドを繰り返してきた私ですが…
今回は一切戻らず！✨これは奇跡です😌
むしろ、あれからさらに−1.5kgを達成！
（本当にサプリを飲みながらひと駅歩いてただけです…）
痩せて体が引き締まってくると
勝手にモチベーションが上がってきますね💪
今では帰りだけじゃなくて
出勤時もひと駅分歩くようになりました👟👟👟
週末は飲み会に参加しちゃうし🍺
規則正しい生活とはとても言えないけど
明らかに健康的な体に変わってきたのを感じてます。
BMS HMBCa 2500、最初はバカにしてたのに…笑
今ではイチオシのサプリメントになっちゃいました♡
ダイエットして体を引き締めたい！
という人には文句なしでオススメできるので、40％オフのお試しキャンペーンがやってるうちに試してみてください。
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商品詳細
初回（キャンペーン） 2450円（税込）送料無料
2回目以降（定期）3か月ごとに3袋分9797円（税込）（1袋あたり3266円）
通常価格 4082円（税込）
1日あたりの価格 初月：81円（税込）、2か月目以降：約109円（税込）
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すっぴんに自信をもてない
目が小さくて写真写りが悪い…
そんなあなたに！
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だからしっかり効果を実感出来る！
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